Психодрама

Психодрама – психотерапевтическая методика, в основе которой лежит драматическая импровизация. Во время группового занятия участники группы выбирают волнующую их тему, а затем проигрывают ситуацию одного из участников, соответствующую этой теме. В конце занятия происходит шеринг – члены группы рассказывают о своих чувствах при проигрывании роли, а затем вспоминают ситуации из жизни, вызвавшие аналогичные чувства. В индивидуальной терапии психодрама применяется в формате монодрамы. Психодрама используется при стрессах, внутренних и межличностных конфликтах, семейных и социальных проблемах и т. д. Противопоказанием к применению являются грубые нарушения мышления, чрезмерная подозрительность и отсутствие готовности работать в группе (в случае групповой психодрамы).