ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ
Никотин стимулирует обменные процессы и работу нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Поэтому при отказе от табака отвыкший от самостоятельной эффективной деятельности организм с трудом перестраивается на привычный режим работы и испытывает серьезный дискомфорт. В быту это называют «ломкой», а специалисты – синдромом отмены.
Что такое синдром отмены?
«Синдром отмены — результат того, что за долгие годы курения никотин становится естественным стимулятором многих процессов в организме человека», — то есть, полноценно включается в обмен веществ и становится его неотъемлемой частью».
Никотиновая ломка – одна из причин, по которой многие курильщики так и не решаются отказаться от сигарет. Она проявляется очень быстро, в первые же несколько часов с последней затяжки. Нервозность и стресс – лишь малая часть того, что ждёт курильщика. В некоторых случаях симптомы ломки настолько тяжелы, что невозможно обойтись без врачебного вмешательства.
Причины никотиновой абстиненции
Неделя без сигарет
Первая неделя без никотина самая тяжёлая физически.
Именно в этот период проявляются:
- тошнота;
- дрожь в руках;
- расширенные зрачки;
- сердечные боли;
- нарушение работы ЖКТ;
- кашель;
- обострение хронических болезней.
Если не получается снять симптомы самостоятельно, необходимо обратиться к врачу.
Первый месяц без вредной привычки
После преодоления пикового этапа никотиновой ломки все симптомы, особенно физические, сходят на нет или начинают беспокоить всё реже. Постепенно состояние человека налаживается, улучшается настроение и самочувствие. Организм сам запускает программу очищения от токсинов, что может сопровождаться кашлем со слизью, которая выходит из бронхов. В первый месяц, несмотря на запущенные восстановительные процессы, здоровье всё ещё не идеально и иммунитет очень слаб. Высок риск заразиться простудными заболеваниями и любыми вирусными инфекциями. В это время важно укреплять иммунную систему соответствующими препаратами.
Лечение никотиновой зависимости
Главная цель любой терапии табакокурения – прекращение курения и борьба с последующей никотиновой абстиненцией. Существует много методов лечения курения, все их можно условно разделить на лекарственные и психотерапевтические. В свою очередь, лекарственную терапию делят на следующие группы:
2. Антидепрессанты. Когда человек бросает курить, повышается возбудимость организма, которую ранее заглушала сигарета. В различных стрессовых ситуациях, при эмоциональном подъеме или спаде в руках человека оказывается сигарета, которая помогает организму стабилизироваться. Длительная нервозность ведет к депрессиям.
3. Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы, церебропротекторы) направлены на физическую и психическую утомляемость, быструю истощаемость, общую слабость, вялость, пониженный фон настроения с эмоциональной лабильностью, чувством апатии. После курса терапии появляется улучшении концентрации внимания, памяти, быстром пробуждении по утрам с ощущением бодрости, «готовности к работе», повышением работоспособности и переносимости физических и психических нагрузок.
4. Метаболическая терапия (витамины, минералы, аминокислоты) - это улучшение различных процессов обмена веществ в организме человека.
5. Никотинзамещающие препараты, направленные на заместительную терапию, снимают симптомы ломки и помогают легче переносить её.
По мнению медиков, курение – проблема физическая, но с выраженной поведенческой составляющей, т. е. это привычка. Чтобы легче было справиться с химической зависимостью, человеку необходимо в течение некоторого времени принимать никотин, источником которого может быть все что угодно, кроме сигареты: пластырь, жевательная резинка и т. д. Смысл медикаментозно терапии заключается в том, чтобы не только облегчить процесс снятия зависимости, но и разрушить существующую в сознании курильщика логическую связь между сигаретой и удовольствием от никотина. Употребляя никотинсодержащие средства, пациент насыщает привыкшие к никотину рецепторы в головном мозге, курильщик «пересаживается» с сигареты на заменитель, чтобы впоследствии отказаться и от него.
Так же применяются физиотерапию, которая включает в себя различные процедуры, благотворно влияющие на работу всех внутренних органов и позволяющие улучшить общее состояние здоровья:
- ТЭС (транскраниальная электростимуляция)
- КИСЛОРОД (оксигенотерапия гастральная)
- ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови)
- ОЗОН (внутривенное введение озонированного физиологического раствора)
Лечение табакокурения должно быть комплексным, направленным как на уменьшение неприятных симптомов абстиненции, так и на предотвращение психологического дискомфорта. Разумеется, не обязательно проявляются все перечисленные симптомы. Кроме того, и интенсивность их различна у разных людей и зависит от многих факторов: возраста, пола, общего состояния здоровья, выносливости, состояния нервной системы и других характеристик. Так же большую роль играет стаж курения и количество сигарет выкуриваемых в сутки. Поэтому в каждом конкретном случае специалист подбирает индивидуальный план лечения.
